こんにちは、管理人のけーどっとけーです。
学生の頃にWindowsのPCを初購入して以来、その機能やアプリやITサービスに興味を持ちました。
今ではPCだけでなくその他ITデバイス（スマホやタブレットなど）の新機能や便利なアプリを使ってみることを趣味としています。
体調管理のため特に休日はよく歩くのですが、最近ずっと使っていた歩数計アプリがサービス終了してしまいました。
仕方がないので新しく歩数計アプリを探していたところ、Googleの健康管理アプリ「Google Fit」に歩数計機能が付いていたのでこちらをインストールしてみました。
ここではAndroidスマホにインストールして使っています。
Google Fitをインストールする
Google Playのこちらのページからインストールできます。
ページを開いたら「インストール」をタップします。
インストール完了しました。
「開く」をタップするとアプリが起動します。
Google Fitの設定を行う
初回起動はアプリの設定を行います。
まずは使用するGoogleアカウントを選択します。
選択したら「（Googleアカウント）で続行」をタップします、
基本情報（性別・生年月日・体重・身長）を入力します。
入力したら「次へ」をタップします。
アクティビティの記録について表示されます。
オンにするとバックグラウンドでウォーキングやランニングなどの歩数・カロリーを記録してくれるとのこと。
ここではオンにして次に進みます。
アプリの身体活動データへのアクセス許可を行います。
「許可」をタップします。
ハートポイントと歩数の1日の目標を設定できます。
ハートポイントとは「強めの運動」のことで、心拍数が上がる運動のことだそうです。
「次へ」をタップします。
「次へ」をタップします。
1日の目標設定を選択します。
選択肢は3つ用意されています。
ハートポイント20・歩数5000を選択しました。
「目標を設定」をタップします。
こちらの設定は後から変更することもできます。
設定が完了するとアプリが使えるようになりました。
緑色がハートポイント・青色が歩数となっており非常にみやすくなっています。
今回の一言・・・
インストールも設定も簡単にできるアプリです。
ハートポイントと歩数というわかりやすい基準を設けているので健康管理も面倒にならなさそうです。
↓さらに使ってみました。
ここまで読んでくれてありがとう。
では、良いアプリライフを。
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